Green Lady: Giải pháp cân bằng nội tiết tố nữ

- Ăn uống khoa học, hợp lí: Cân bằng chế độ ăn uống, bổ sung những thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhiều rau xanh, hoa quả, bổ sung vitamin, chất xơ. Hạn chế sử dụng mỡ động vật, đồ ăn nhanh, chất kích thích,…
- Luyện tâp thể dục thể thao
- Giảm căng thẳng, stress, chế độ ăn ngủ hợp lí.


