Sức khỏe

Quả đào tiên Đào tiên là loại cây gỗ nhỡ. Lá xanh đậm, nhẵn, cứng, mọc thành vòng, lá hình trứng ngược, đầu lá tù hoặc gần tròn, đuôi lá men cuống. Hoa đơn độc, to, thong, mùi hôi. Quả mọng, hình cầu rộng, vỏ cứng. Quả đào tiên còn có…

Ớt chuông chứa rất nhiều vitamin, chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp hỗ trợ giải quyết một số vấn đề sức khỏe như thiếu sắt, hệ miễn dịch kém,... Rau củ quả là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy…

Hoa sen không chỉ đẹp mà mọi bộ phận của sen đều được dùng làm thuốc, từ hạt, tâm, ngó đến lá và gương. Giảm cholesterol Trà lá sen và trà hoa sen rất tốt cho việc giảm lượng cholesterol trong máu thông qua việc ngăn chặn hấp thu chất…

Phù dung còn được gọi là mộc liên, địa phù dung, sương giáng hoa,  đại diệp phù dung… tên khoa học là Hibiscus mutabilis L. Lá và hoa phơi hoặc sấy khô. Trong Đông y, hoa phù dung vị cay, tính bình, có công dụng thanh nhiệt giải độc,…

Quả roi (miền Nam gọi là trái mận) là một loại trái cây nhiệt đới, cung cấp một lượng lớn vitamin C, A, chất xơ, canxi, niacin, chất sắt. Loại quả này được chứng minh có nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Quả roi chứa axit gallic,…

Tác dụng của đậu phụ chẳng kém những món sơn hào hải vị khác mà lại dễ mua và dễ nấu hơn rất nhiều. Đậu phụ được làm bằng sữa đậu nành cô đặc, tạo thành khối bắt nguồn từ Trung Quốc. Loại thực phẩm này có nhiều chất dinh dưỡng như…

Những thực phẩm dưới đây được coi là thần dược trong quá trình chữa viêm loét dạ dày bởi công dụng hỗ trợ cơ thể hấp thụ thuốc và kháng sinh hiệu quả hơn. Không chỉ có khả năng cung cấp dinh dưỡng, nhiều loại thực phẩm có khả năng hạn chế…

Lá lốt là loại rau quen thuộc và được dùng phổ biến trong các bữa ăn. Lá lốt thường được sử dụng ăn sống như các loại rau thơm hoặc làm rau gia vị khi nấu canh. Ngoài là rau ăn lá, lá lốt còn là vị thuốc dân gian chữa nhiều bệnh. Khi dùng…

Hành là loại rau gia vị phổ biến. Bạn có thể bắt gặp loại rau gia vị này ở bất cứ món ăn nào, từ xào, chiên, hấp, canh, bún, cháo, phở,… Hành còn là vị thuốc Đông y chữa trị được nhiều bệnh. Tên tiếng Việt: Hành, hành hoa, hành hương,…

Cà phê và trà là 2 trong số những đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên toàn thế giới. Tuy nhiên, vào buổi sáng, mọi người thường chọn một tách cà phê thay vì trà. Mặc dù điều này đơn giản là sở thích của một số người, nhưng việc chọn cà…