Sức khỏe

Chuyên gia dinh dưỡng Hari Lakshmi, Bệnh viện Motherhood (Ấn Độ) chia sẻ những gì nên ăn và nên tránh nếu bạn đang bị viêm khớp. Lựa chọn chế độ ăn uống có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe khớp. Một chế độ ăn uống cân bằng có thể thúc…

Những loại rau sau đây không chỉ cung cấp lượng vitamin đáng kể mà còn có tác dụng điều trị nóng gan hiệu quả, giải độc và thanh nhiệt tuyệt vời cho cơ thể của bạn trong những ngày nắng nóng. Bông cải xanh  Bông cải xanh kích thích hoạt…

Dâu tằm có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe cùng hương vị ngọt ngào, dâu tằm đang trở thành loại quả được nhiều người yêu thích. Đặc biệt dâu tằm giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư, kiểm soát lượng đường trong máu... Tăng…

Cam rất giàu dinh dưỡng nhờ chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Khi ăn ở mức độ vừa phải, loại trái cây họ cam quýt này hoàn toàn lành mạnh cho những người mắc bệnh tiểu đường. Chỉ số đường huyết thấp Chỉ số…

Trẻ bị táo bón nguyên nhân chính đa phần bắt nguồn từ chế độ dinh dưỡng thiếu chất xơ. Bạn hãy đọc bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết nhé!  Trẻ bị táo bón nên ăn trái cây Một số loại trái cây chứa nhiều chất xơ được chuyên gia…

Các loại trái cây họ cam quýt có tác dụng làm đẹp, tăng cường đề kháng, cải thiện làn da, giảm cân cũng như giúp hệ tiêu hoá và cơ thể khoẻ mạnh hơn. Giảm cân hiệu quả Không chỉ có hương vị thơm ngon, các loại quả họ cam quý còn giúp hỗ…

Khi già, chiều cao của hầu hết mọi người đều giảm ít nhất vài centimet so với hồi còn trẻ. Ngoài chứng loãng xương, còn có một nguyên nhân khác khiến cơ thể chúng ta "co" lại. Một phần cơ thể chúng ta được giữ thẳng đứng bằng cột…

Hà Nội, ngày 18 tháng 1 năm 2022. Công ty TNHH Dược phẩm Rồng Vàng đã chính thức cho ra mắt thuốc xịt mũi Pirdal - một sản phẩm vô cũng hữu ích trong mua dịch, giúp bảo vệ hiệu quả đường hô hấp trước mọi sự tấn công của các loại virus.…

Bụng to thường xuất hiện ở nhiều đàn ông tuổi trung niên, điều này không chỉ ảnh hưởng đến hình ảnh bên ngoài mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn tới béo bụng ở tuổi này. Giảm chuyển hóa cơ bản Khi…

Sau những ngày nghỉ Tết, nhiều trẻ thường gặp tình trạng táo bón. Dưới đây là 3 mẹo đơn giản các mẹ có thể thực hiện ngay tại nhà để giúp trẻ giảm triệu chứng táo bón. Uống nhiều nước Ngay khi trẻ bắt đầu có dấu hiệu táo bón, các bà mẹ…