Mẹo nhỏ đơn giản giúp phái mạnh tự làm đẹp mỗi ngày

Theo Ths. Tâm lý học Trương Mạnh Linh – Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, nhu cầu làm đẹp vốn có trong mỗi con người. Đàn ông không ngoại lệ, họ cũng luôn có nhu cầu này.

Dưới đây là một số mẹo nhỏ Ths. Tâm lý học Trương Mạnh Linh mách nhỏ giúp các đấng mày râu có được ngoại hình hấp dẫn hơn.

Phái mạnh cần giữ răng trắng sáng và hơi thở thơm mát

Đừng quên rằng nụ cười là một trong những tuyệt chiêu của bạn. Tất cả những sự chải chuốt khác đều có thể “đổ xuống sông xuống biển” nếu như bạn để lộ hàm răng vàng ố và hơi thở có mùi. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn vẫn đánh răng bằng kem đánh răng và đến gặp nha sĩ thường xuyên.

Cắt tỉa tóc là việc cần làm thường xuyên đối với phái mạnh

Rất nhiều quý ông nghĩ rằng cắt tóc là việc hết sức bình thường. Tuy nhiên, bạn nên chọn thợ làm tóc thật phù hợp và nếu mái tóc bạn mỏng dần đi thì đừng ngại ngùng và giấu nó đi. Bạn sẽ nhận ra rằng chăm sóc tốt cho mái tóc chính là chăm sóc cho bản thân của mình.

Sử dụng dầu gội đầu phù hợp với loại tóc của bạn

Không nên vì giá rẻ mà dùng dầu gội đầu tùy tiện. Bạn hãy lựa chọn loại dầu gội nhẹ nhàng, phù hợp với loại tóc của mình. Không chỉ là vấn đề hương thơm, bạn nên tìm các loại dầu gội có thành phần vitamin E, giúp nuôi dưỡng và chăm sóc tóc của bạn khi gội rửa.

Tỉa lông gọn gàng

Đàn ông nên tẩy hoặc tỉa bớt lông mày rậm, lông mũi và lông tai nếu không muốn biến mình trở thành một nhân vật… hoạt hình. Việc này không cần được thực hiện thường xuyên mỗi ngày và cũng không có gì quá khó khăn, song có thể đem lại cho bạn diện mạo hoàn toàn mới.

Đừng xem nhẹ việc chăm sóc lông vùng kín. Việc cạo lông vùng kín với nam giới có nhiều tác dụng như:

Tăng tính thẩm mỹ: Cơ thể gọn gàng giúp phái mạnh tự tin khoe body, nhất là khi diện những bộ đồ ngắn trong các dịp đi du lịch, khi tắm biển.

Mang lại cảm giác mới lạ khi “yêu”: Nhiều chị em tiết lộ thích được gần gũi bạn đời hơn khi “cánh rừng” xung quanh “cậu nhỏ” gọn gàng, sạch sẽ. Khi đó sẽ mang lại cho cả hai bên cảm giác vừa mới lạ, vừa khát khao, cho cuộc yêu sớm thăng hoa. Vùng kín gọn gàng giúp loại bỏ tối đa sự xuất hiện của các vi khuẩn có hại và một số loài ký sinh trùng phổ biến trên cơ thể người như trùng roi, rận mu, giúp tránh được một số bệnh nam giới như viêm niệu đạo, viêm bao quy đầu.

Vệ sinh vùng kín dễ dàng: Vùng kín rậm rạp, nhất là vào những ngày nắng nóng khiến cơ thể có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Ngược lại, vùng kín được chăm sóc gọn gàng sẽ mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu.

Tập thể dục thường xuyên hơn

Tập thể dục sẽ giữ cho bạn dáng dấp đẹp hơn và cải thiện ngoại hình tổng thể. Không chỉ vậy, tập thể dục còn giúp cải thiện lưu thông máu, tăng lượng oxy lưu thông trong các cơ quan nội tạng và làn da của bạn, mang đến cho bạn vẻ ngoài khỏe mạnh, sáng sủa hơn.

Tập thể dục sẽ giữ cho bạn dáng dấp đẹp hơn và cải thiện ngoại hình tổng thể

Rửa mặt hơn 1 lần trong ngày và giữ da ẩm, mềm mại

Rửa mặt trước khi đi ngủ là điều cần thiết để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn sau một ngày dài. Tuy nhiên, bạn cũng nên lặp lại quá trình này sau khi thức dậy. Vì trong lúc ngủ, vi khuẩn và dầu tự nhiên tích tụ trên da có thể thúc đẩy sự xuất hiện của mụn trứng cá. Chúng che phủ lỗ chân lông và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Một trong những mẹo làm đẹp quan trọng nhất đối với nam giới là dưỡng ẩm làn da thường xuyên. Thô ráp và không mịn màng là một chuyện, khô nứt lại hoàn toàn là một chuyện khác.

Bạn không cần phải làm bất cứ điều gì lạ lùng, chỉ cần thường xuyên bôi kem dưỡng ẩm và giữ cho làn da đủ nước, bạn sẽ có một diện mạo trẻ trung hơn.

Bạn không cần phải làm bất cứ điều gì lạ lùng, chỉ cần thường xuyên bôi kem dưỡng ẩm và giữ cho làn da đủ nước, bạn sẽ có một diện mạo trẻ trung hơn

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Cách đơn giản để giữ làn da sạch sẽ và sáng khỏe là tẩy tế bào chết trên mặt khoảng 2 lần/tuần với chất tẩy chuyên dụng. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chế và khô trên khuôn mặt bạn và giúp ngăn mụn vỡ ra.

Chăm sóc bàn tay kỹ càng

Thường thường, đàn ông thường không sở hữu một đôi bàn tay mịn màng và mềm mại, song điều này không có nghĩa là bạn bỏ quên đôi màn tay của mình. Có thể móng tay bạn đang “ngập tràn” dầu mỡ và bụi bẩn, tất nhiên điều này không hề hấp dẫn chút nào hết.

Vì vậy, hãy để ý đến bàn tay và móng tay của mình để các cô nàng sẽ không phải lo lắng về việc liệu những loại vi trùng nào đang ẩn nấp dưới đó.

Lựa chọn kiểu râu phù hợp

Không phải khuôn mặt nào cũng hợp với kiểu râu quai nón hoặc kiểu râu “bóng đổ 5 giờ”.

Những kiểu râu này trông hơi nổi loạn và phong trần, song không phù hợp với tất cả mọi người. Sự loang lổ, khiến bạn trông giống như quên cạo râu 2-3 ngày liền.

Chế độ ăn uống hợp lý

Những gì bạn ăn và uống có thể ảnh hưởng đáng kể đến ngoại hình của bạn. Ăn nhiều trái cây tươi và rau quả, uống nhiều nước và giảm bớt dầu mỡ cũng như thực phẩm chế biến. Hãy nghĩ đến đồ nạc và tươi khi lựa chọn thực phẩm để cải thiện diện mạo và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Thanh Loan